Ψυχική Υγεία

20 Οκτωβρίου, 2021

Μακροχρόνιες επιδράσεις του bullying

Μακροχρόνιες επιδράσεις του bullying Το bullying μπορεί να εμφανιστεί με πολλές τρόπους. Σε αντίθεση με όσα πιστεύουν οι άνθρωποι, ότι το bullying εμφανίζεται μόνο στην παιδική […]
19 Οκτωβρίου, 2021

Το άγχος στα παιδιά

Το άγχος στα παιδιά Όλοι οι γονείς γνωρίζουν ότι μερικές φορές τα παιδιά γίνονται νευρικά. Διστάζουν να δοκιμάσουν κάτι καινούργιο, να κάνουν νέους φίλους, ή να […]
18 Οκτωβρίου, 2021

Το στρες της ανεργίας

Το στρες της ανεργίας Το στρες για την ανεργία μπορεί να έχει σημαντικό κόστος στην ψυχική σας υγεία. Στη διάρκεια της πανδημίας, τα επίπεδα του στρες […]
17 Οκτωβρίου, 2021

Πως μπορείτε να στηρίξετε ένα ζευγάρι μετά από μια αποβολή

Υποστήριξη προς τους γονείς Μια αποβολή είναι μια πιο δύσκολη απώλεια για την μητέρα, τον πατέρα και την οικογένειά τους. Σε πολλές κοινωνίες, τα στερεότυπα δεν […]
16 Οκτωβρίου, 2021

Οι φιλοδοξίες στη ζωή μας

Φιλοδοξίες Οι φιλοδοξίες είναι τα όνειρα, οι ελπίδες ή οι προσδοκίες για την επίτευξη ενός στόχου ζωής. Μπορεί να είναι γενικοί στόχοι στη ζωή που μας […]
15 Οκτωβρίου, 2021

Πως να καλλιεργήσετε την αισιοδοξία

Αισιοδοξία Η αισιοδοξία μας δίνει δύναμη να ανταπεξέλθουμε στις ξαφνικές αλλαγές, στο στρες και στις αναπόφευκτες απογοητεύσεις. Είναι αυτό που μας προτρέπει να μάθουμε από τα […]
14 Οκτωβρίου, 2021

Γιατί δεν έχω φίλους;

Γιατί δεν έχω φίλους; Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι σαν παιδιά ήταν πιο εύκολο να κάνετε φιλίες. Όμως ως ενήλικες τα πράγματα να μην είναι και […]
13 Οκτωβρίου, 2021

Έλλειψη σεξ στο γάμο

Έλλειψη σεξ στο γάμο Οι μελέτες δείχνουν ότι 1 στα 5 ζευγάρια κάνουν λιγότερο από 10 φορές το χρόνο σεξ. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει αμοιβαία […]
12 Οκτωβρίου, 2021

Πως θα καταλάβετε ότι είστε έτοιμοι για αλλαγή

Είστε έτοιμοι για αλλαγή; Έχετε ποτέ δυσκολευτεί να αλλάξετε μια επίμονη, προβληματική συμπεριφορά; Ίσως να θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ, να μειώσετε το […]
gdpr-image
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more